בלוג

איזון הורמונלי

הקיום הפיזי שלנו תלוי במגוון רחב של חומרים שאמורים לשמור על תיפקודי מערכות הגוף בצורה נאותה. כל מינרל או ויטמין אמור להיות בכמות מדוייקת וכמובן

שרביטן מצוי על קצה המזלג

שרביטן מצוי הוא צמח הנמצא בשימוש ברפואה המסורתית כבר מאות שנים. הוא גדל באיזור הים התיכון ונפוץ מאוד בלבנון. ישנם כ- 50 זנים שונים של

שיקום ריאות. LUNGS

נשימה עמוקה. על קצה המזלג

מגיפת הקורונה (COVID 19) האחרונה שתקפה את כדור הארץ השנה. העלתה את רמת המודעות לחשיבות תיפקוד הריאות והסכנה בפגיעה בהן ובמערכת הנשימה כולה. חמצן הוא

סיפורו של גנן

איתן (שם בדוי) כבר חצה את היובל שלו. למען האמת, הוא כבר עבר אותו ב- 15 שנה. כמובן, שהוא עדיין עובד קשה, סבא גאה, ומרגיש

מה הסכנה במשקאות דיאט

אבל זו קולה זירו ! אין שם כלום ?! המשפט שאני שומע מכל חולה עשירי. בואו נראה יחד מדוע משקאות קלים ללא סוכר עלולים להזיק לנו.

(FOMO) Fear Of Missing Out – חרדת ההחמצה

לפני הקריאה. שימו מוסיקת רקע.בשנים האחרונות אנו נחשפים לשמות של מחלות חדשות לכאורה. כמו: פיברומיאלגיה, תיסמונת השלפוחית הכאובה, הפרעת קשב וריכוז, תסמונת המעי הרגיש, הרגיז ועוד'.

ג'אנק פוד. כמה מותר לאכול?

יום אחד, חבר שאל אותי, האם אני יכול לאכול ג'אנק פוד לפעמים ? עניתי לו. זה אפשרי אך רק על פי "עיקרון פארטו", שהוא חוק

ההגנה הטבעית מנגיפים וחיידקים

בחודשים האחרונים ישנה היתפרצות של נגיף הנחשב חדש לרוב הציבור, אך הוא התגלה כבר בשנת 2012.  וגבה חייהם של אלפי אנשים בעולם מחודש דצמבר 2019. 

5 סיבות לטיפול בצמחי מרפא

ובכן, כמה עוד אפשר להמשיך להתנגד ? אני יודע שרבים מכם ספקנים לגבי צמחי מרפא וטיפולים אלטרנטיביים אחרים. לידיעתך, זה לא מפתיע. התנגדות עיקשת כזו

טיפול בהליקובקטר פילורי עם תרופה טבעית

חיידק המעיים הליקובקטר פילורי (H.pylori) הפך לאחד הזיהומים השכיחים בעולם ובכחצי מאוכלוסיית ישראל , במדינות מתפתחות אחוז הנדבקים יכול להגיע ל -70% ומעלה.החיידק מתרבה ומתפשט

דלקת בשתן בהריון טיפול ללא מרשם

הטיפול בדלקת שלפוחית ​​השתן במהלך ההריון הוא אחד האתגרים הקשים לרופאים, כך עולה ממחקרים וממטופלות המגיעות אלי. הסיבה היא שינויים פיזיים טבעיים המשפיעים על מערכת

נגישות