Существует много видов грибов, которые живут в организме человека. Candida, один из простых дрожжеподобных грибов, который в небольших количествах встречается в составе здоровой микрофлоры рта, влагалища, желудочно-кишечного и мочеполового тракта. Этот коварный микроорганизм может не давать знать о себе годы, но при благоприятной среде он быстро размножается и может стать причиной многих заболеваний.

Если удается обнаружить дисбаланс грибка на ранних стадиях, то можно предотвратить обострение симптомов, которые требуют более агрессивного лечения. Ниже мы рассмотрим симптомы и лечение четырех наиболее распространенных типов инфекции Candida.

Мочевая дрожжевая инфекция

Грибок Candida является самой распространенной причиной воспалений мочевой системы. Обычно Candida оседает в нижней части мочевого тракта, но может подниматься до почек.

• частые позывы мочеиспускания;
• дискомфорт, боль или жжение при мочеиспускании;
• боль в области живота или таза;
• озноб;
• кровь в моче.

Генитальная дрожжевая инфекция

Более 90% вагинальных дрожжевых инфекций вызваны Candida albicans. Бактерии Lactobacillus контролируют количество Candida в области гениталий. Инфекция возникает когда нормальный баланс дрожжей (Candida) и бактерий (Lactobacillus) нарушен. Хотя дрожжи и могут распространяться при половом контакте, вагинальная дрожжевая инфекция не считается заболеванием, передающимся половым путем, поскольку оно также может возникать без полового контакта из-за того, что дрожжи присутствуют в здоровой микрофлоре влагалища.

• жжения во время секса или при мочеиспускании;
• зуд или болезненное ощущение внутри или вокруг;
• покраснение, раздражение или отек вокруг;
• водянистые или белые выделения;
• сыпь.

Инфекция ротовой полости

Несмотря на то, что Candida albicans является нормальной частью микрофлоры рта, в большом количестве она может вызвать инфекции ротовой полости, горла и миндалин. Грибок Candida может стать причиной таких заболеваний как тонзиллит, фарингит, ларингит и других известных ЛОР-болезней.

• белые пятна во рту и горле, которые имеют вид творога и могут кровоточить при прикосновении;
• жжение или болезненное ощущение во рту;
• покраснение во рту или в углах рта;
• болезненные ощущения при глотании;
• потеря вкуса;
• хлопковое ощущение внутри рта.

Кожная инфекция

Наиболее распространенным симптомом инфекции кожи Candida является красная сыпь и зуд. В некоторых случаях могут образовываться блистерные повреждения. Кожа также может грубеть или выделять белое вещество, имеющее вид творога.

Факторы, которые способствуют разрастанию Candida

Питание. Продукты с высоким содержанием сахара, дрожжей (фабричная выпечка), пиво, вино и другой алкоголь, майонез и фабричные соусы, маринованные и копченые продукты.

Антибиотики.Курс антибиотиков может нарушить баланс микрофлоры и уничтожить слишком много хороших бактерий. В этом случае, более сильные бактерии (Candida, Helicobacter) быстро распространяются.

Стресс.Из-за стресса происходит чрезмерное выделение кортизона и сахара, что способствует размножению некоторых бактерий и грибов.

Отсутствие физической активности приводит к замедлению обмена веществ.

Противозачаточные таблетки. Высокий уровень эстрогена способствует увеличению количества дрожжей.

Диабет.

Ослабленная иммунная система.

Какие продукты помогут бороться с переизбытком дрожжей?

Избавиться от Сandida без ограничивающей диеты сложно, даже если вы принимаете лекарства. Мы собрали список продуктов, которые помогут бороться с Candida:

Оливковое масло: содержит антиоксиданты, которые помогают организму избавляться от candida.

Чеснок: содержит аллицин, мощное противогрибковые средство.

Корица: борется с грибком и воспалением.

Яблочный уксус: это единственный уксус, который рекомендуем употреблять во время лечения.

Лимоны: помогает бороться с грибком и очищает от токсинов печень.

Имбирь: мощное противовоспалительное и противогрибковое средство.

Гвоздика: противогрибковое средство, также можно гвоздичное масло в качестве местной помощи.

Лосось: содержит Омега-3 жирные кислоты, которые помогают в борьбе с грибковыми инфекциями.