Замечали, что у вас или у партнера появился неприятный запах от тела, а может постоянная усталость и нехватка сил, тяжесть в животе или отсутствие аппетита, вялость и припухлость кожи лица? Это наш организм говорит о том, что он переполнен токсинами, жирами, сахаром и другими вредными веществами. 

Несмотря на то, что природа предусмотрела механизмы самостоятельного очищения организма, воздействие внешних факторов, таких как стресс, экология, качество продуктов, образ жизни и др. сбивают естественные процессы. И “природная метла” не может вымести весь мусор с организма. Это приводит к медленному засорению систем организма: от кишечника до мелких сосудов и, в дальнейшем, становится причиной ранних инсультов, проблем с сахаром и холестерином, повышенного давления, заболеваний кишечника и других.

Лучший способ проверить состояние организма — это сдать анализ крови, который мы рекомендуем делать раз в год. Но о необходимых анализах в другой статье. А здесь мы собрали 5 распространенных сигналов организма о том, что он начал засоряться и ему необходима чистка.

cholesterol detox

Усталость и отсутствие энергии

Если вы чувствуете усталость большую часть дня и нуждаетесь в стимуляторах, таких как кофеин или энергетические напитки, скорее всего, вашему организму необходима чистка. Возможно, причина в питании и нехватке необходимых элементов или у вас забиты сосуды и нарушено кровообращение. Высокий холестерин и сахар уже давно не болезнь стариков и все чаще встречается у людей до 30 лет. Он накапливается в сосудах и сужает проход для крови. А при нарушениях здорового кровотока появляется сонливость, хроническая усталость. 

Неприятный запах

У здорового человека есть свой особый запах, который, в обычной жизни, еле заметен. Но как только в организме накапливаются токсины, они производят газы и запахи, которые выходят наружу через кожу и пот. Если на смену приятному привычному запаху пришел резкий, режущий нос, значит пора очищать организм. 

Неприятные запахи = токсины!

liver cleanse illustration 310x280

Запор и тяжесть в желудке

Проблемы с пищеварением — самый очевидный сигнал о том, что нужно пересмотреть свой рацион. Причина запоров и нарушений пищеварения, часто связана с тем, что мы едим, насколько активный образ жизни ведем, сколько воды выпиваем в день и т.д. И если кишечник сам не справляется в выведении продуктов жизнедеятельности, ему необходима помощь. Очистка даст вашему кишечнику передышку, позволяя ему восстановить естественное пищеварение.

Проблемы со сном

Накапливающиеся в организме вредные вещества, с одной стороны, влияют на уровень энергии и вызывают усталость в течение дня, а с другой — могут повлиять на циркадный ритм и привести к нарушению сна. Токсины влияют на уровень кортизола, который помогает заснуть. 

Выпадение волос

Корни волос получают питание через кровеносные сосуды. Качество и интенсивность питания влияет на здоровье луковицы и хватку корней волос. Если питания недостаточно из-за плохого кровообращения или оно содержит вредные вещества, волос ослабевает и выпадает. 

Боль в суставах

Одно из распространенных мест скопления токсинов — суставы. Помимо развития артрита из-за возраста или генетики, одной из основных причин является накопление воспалений из-за плохого питания и лекарств, которые мешают выводить токсины из печени.

Что такое чистка организма и как ее лучше проходить

Чистка организма подразумевает под собой очищение желудочно-кишечного тракта и крови. Существует много разных способов самостоятельной чистки: голодание, диеты, комплексы смузи и соков. Все они работают на разных уровнях, но показаны не всем. Некоторые из чисток оставляют чувство истощения и могут даже ослабить пищеварение, из-за чего затрудняют возвращение к “обычной” пище.   

В ШАМАН мы разработали растительную формулу D2complex, которая без голодовки и строгих диет поможет глубоко очистить организм и вывести с него лишние токсины, шлаки, холестерин, жиры и сахар. В его состав входят 6 трав, которые бережно очищают организм от кишечника до сосудов, восстанавливают работу пищеварительной системы, повышают уровень энергии и укрепляют иммунную систему. Такая форма очищения организма — эффективный способ предотвратить серьезные заболевания в зрелом возрасте.

Берегите себя и слушайте свой организм, он подскажет, что ему необходимо.